【欧莱诺】腿长的好处就是：160的周冬雨，178的

　　年一过大家似乎都没少长肉，最近小编身边闺蜜一个个的都在为了露腿疯狂健身，却并没有什么明显改变，今天才知道，原来她们在健身房这么拼也没瘦的原因竟是：没有拉伸!不过健身这种事，超模最有发言权啦，一起看看奚梦瑶怎么练!

　　边健身边臭美，拉伸自拍两不误!

　　超模的生活一定少不了健身，而且她们早就像健身教练一样专业了，看奚梦瑶健身打卡照，有点儿疲惫的样子，一定是又锻炼了很久!

　　不过健身完的成就感满满都写在了脸上，但她并没有起身回家，而是乖乖做拉伸，原来拉伸才是整个健身最重要的步骤，不信你们看她的腿!

　　可以把紧身牛仔裤穿得这么好看的腿一定丑不了!整个奚梦瑶都是腿你们有木有很羡慕呢?

　　从侧面看更能看出她的腿型，虽然超模身材多少靠天生，但是后天不运动是不能永远保持的，看看奚梦瑶腿上的肌肉你就明白啦!

　　这么有肌肉线条的腿，又长又直的，有氧无氧当然不能少，但是如果不拉伸，那一切的努力都是白做!不是芭姐危言耸听哦，不光个子高的超模，就连小个子也能靠拉伸把腿练长!